Tag Archives: נפשי

שאלה: בזימבבואה יש מעט מאוד פסיכיאטרים. מתוך המצוקה הזו, הם יזמו פרויקט שנקרא "סבתא במקום פסיכיאטר". הכשירו בישובים ובקהילות סבתות שיעזרו לאנשים שסובלים ממצוקה נפשית ודיכאון, שיקשיבו, יחבקו, יציעו מילים של נחמה ועידוד. ההצלחה של הפרויקט הייתה מדהימה. חלה ירידה ...

הערה: דיברת על תרגיל לאיזון נפשי, שבו אני צריך להסתכל על האדם שמולי ולבדוק האם הוא בסדר, האם הוא באיזון, האם הוא במצב רוח טוב.

הערה: פתחנו את המרוץ בתפיסה שאנחנו רוצים לנצח את המגפה, זו הרוח באנושות, בחברה הישראלית.

שאלה: אם נעשה זום-אין על האדם בשנה וחצי-שנתיים האחרונות, אפשר לראות שהוא עבר איזשהו שינוי פסיכולוגי. מה מתחולל בו מבחינה נפשית?

שאלה: המקרה עם סיימון ביילס באולימפיאדה העלה לשיח הציבורי את כל נושא ההפרעות הנפשיות. בישראל ובכלל בעולם, כל אדם שלישי סובל מדיכאון וחרדה. רוב האנשים מסתירים זאת, לא מדברים על כך כדי שלא ידביקו להם איזו תווית שלילית. האם אתה ...

שאלה: כפי שצפית, היום מומחים רבים אומרים שהקורונה תישאר איתנו, היא חזרה כדי להישאר. כבר מדברים על חיסון שלישי, וכנראה שאנחנו הולכים להיות עם המגפה הזאת הרבה זמן. מה זה אומר בשבילך לחיות לצד הקורונה?

שאלה: ההגדרה המקובלת למושג "רווחה נפשית" היא המידה שבה האדם תופס את האיכות הכוללת של חייו כחיובית, כרצויה. איך היית מגדיר רווחה נפשית מהזווית שלך?

שאלה: כל מי שלומד על חשיבות החיבור באופן טבעי היה רוצה שהסביבה הקרובה שלו גם תהיה קצת יותר מחוברת, כי אנחנו מבינים כמה זה חשוב לבריאות ולשקט הנפשי ובכלל לחיים. איך כל אחד יכול להתחיל להשפיע על הסביבה הקרובה, האם ...

שאלה: כידוע, היום אנו מלאים בפחדים – פחדים לגבי העתיד, ההווה, פחדים לגבי אהובים, רחוקים, באופן כללי לעולם, לעצמנו, לכל מה שתרצה. יש מיליון טיפים באינטרנט שמייעצים איך להיפטר מהפחדים. הכול הגיוני ועם זאת לא משכנע אותי אישית. אני רוצה ...

הערה: בתחילת המאה ה-20 נבנו ערים יפות: לונדון, פריז, ניו יורק, הונג קונג וכן הלאה. אנשים יזמים, רעיונות, כסף נהרו לשם, זה היה נפלא. מה הנגיף עשה עכשיו? לפתע, החיים החלו לזרום החוצה מערים אלה. זה נראה בלתי אפשרי, אבל היום אנשים ...

שאלה: תושב בריטניה כתב באחת הרשתות החברתיות: "אני חושב שאנשים צריכים לחבק זה את זה כל הזמן. אני מאוד אוהב לחבק אנשים, אבל כבר שבעה שבועות אני לא יכול לעשות זאת.

שאלה: האם הרגשה טובה לאחר קבלת החלטה, עשויה להצביע על החלטה נכונה?

שאלה: האם לסבתות וסבים יש פונקציה מיוחדת בהתפתחות הנכדים? מה הייחודיות שלהם בהשוואה לפונקציה של הורים?

שאלה: הרבה פעמים אמרת שלא נכון להחשיב משיכה הדדית כאהבה, אלא אהבה צריך להיבנות על ידי וויתורים הדדיים. מדוע תחושת סימפטיה עלולה להפריע לפתח רגשות כלפי השותף?

שאלה: היבטי המשפחה הם לידת צאצאים, סיפוק צרכים מיניים, תמיכה רגשית זה בזה וחינוך הילדים. למעשה אנחנו מקדישים שליש מהחיים לחינוך שלהם. מה הסיבה לתקופה ממושכת כל כך? בעולם החי למשל לא רואים שזה כך. 

הערה: כשהתחילה המגפה, פסיכולוגים ורופאים הניחו שבעקבותיה יתרחש  בייבי-בום", כלומר ילודה רבה, משום שבני זוג יימצאו יותר זמן ביחד. אבל אם תישאלו הורים שאצלם היו בהתחלה מחשבות על הבאת ילדים לעולם, התברר שאצל יותר ממחצית מהאנשים התרחשה איזו שבירה, אנשים ...