שאלה: כיצד המקובלים מתייחסים לספורט ולאורך חיים בריא?
תשובתי: חיובי. בעל הסולם אהב לשחות עד לספינות בנמל. עם הרב"ש, המורה שלי, ביקרנו בחדר כושר, בסאונה, שחינו בים (400 חתירות מינימום). אני בעצמי יוצא לטיולי אופניים (שעה וחצי), שוחה (גם כן 400 חתירות), עושה הליכה מהירה (שעה כל בוקר), מכשיר מתח ועוד. עלינו לדאוג לבהמה שלנו – אחרת היא לא תוכל לשרת אותנו!
[slideboom id=152672&w=425&h=370]רשומות קודמות בנושא:
שיחה בנושא "בריאות"
נפש בריאה – בגוף בריא?