חברים מסירים כאב ולחץ

מחקר: ככל שיש לנו יותר חברים, כך אנחנו יכולים לשאת כאב גדול יותר. אנדורפינים שמסונתזים על ידי נוירונים של המוח עוזרים להתגבר על כאב ולחץ ומשפיעים על המצב הרגשי. המחקרים הראו, שרמת האנדורפינים קשורה לסוציאליזציה. רמתם גדולה יותר ככל שאנחנו מתקשרים הרבה יותר וטוב יותר עם אחרים. ידידות יכולה לשכך כאבים.

הערה: כולנו מקושרים הדדית לחלוטין במערכת אחת ולכן, באותה מידה שבה אנחנו שומרים על קשרים בין אישיים כך אנחנו יכולים לחלוק גם בתחושות טובות וגם בתחושות רעות. אם מתחברים בקשרים טובים, אז התחושות הלא נעימות נעלמות לגמרי. אם אנחנו מקבלים על עצמנו את הדאגה לאחרים במקומם, אז אנחנו בהכרח משחררים אותם מהמחשבה על עצמם, מהאגו, והם יכולים להרגיש את הבורא…