אין שמחה ללא צער

הערה: אינדירה ראמן, נוירולוגית מאוניברסיטת אילינוי, סבורה שהרגשת האושר קשורה בקשר בל ינותק עם תחושת הצער. לדעתה אפשר להרגיש התעלות נפשית והתפעלות רק על פני ניגודיות עם משהו לא נעים. היא טוענת, שמקרים מצערים בחיים הכרחיים כדי שתפיסתנו לא תקהה.

התייחסותי: אני מסכים איתה. אי אפשר להדגיש ולהבליט את האור ללא החושך, את השמחה ללא הצער וכולי. ההרגשות שלנו נבנות על פני שתי תפיסות הפוכות ומנוגדות, והכול תלוי באופן שבו אנחנו מעריכים ושוקלים אותן.

הדבר הנכון הוא להתחיל להבין שהרגשות מרות הכרחיות כדי להרגיש את ההרגשות המתוקות, ואז גם הן הופכות למתוקות. אני מאחל לכם כאלה הרגשות.

מתוך תכנית הטלוויזיה "חדשות עם מיכאל לייטמן", 20.3.2018