דף הבית / Tag Archives: חרדה

Tag Archives: חרדה

חיים חדשים 87 – דאגות וחרדות, חלק ב'

מהו המתכון לרפא את עצמנו חברתית, נפשית וגופנית? הרב ד"ר מיכאל לייטמן בשיחה עם אורן לוי וניצה מזוז על סביבה תומכת, איך משחקים חיוביים מורידים את החרדה, ויוצרים עתיד של רגשות ביטחון, שמחה ורגיעה.

להמשך קריאה

חיים חדשים 86 – דאגות וחרדות, חלק א'

חרדות ודאגות הן דבר הכרחי לקיום ולמימוש שלנו. הרב ד"ר מיכאל לייטמן בשיחה עם אורן לוי וניצה מזוז מסביר מנין נובעות החרדות והדאגות, מדוע הן חיוניות, איך להפחית, לסנן ולנתק את החרדות המיותרות וכיצד לבנות מערכת מגינה ורגועה סביבנו?

להמשך קריאה

חיים חדשים 82 – סדנה להקלת לחצים

מהי קבוצה שמרפאה? הרב ד"ר מיכאל לייטמן בשיחה עם אורן לוי וניצה מזוז מסביר כיצד אמורה להתנהל קבוצה כזו, מה תהיה ההידברות הנכונה בה, אילו פעילויות הופכות חרדות ולחצים לרגשות חיוביים, ואיך לגרום לטבע לעטוף אותנו ולהקרין עלינו בריאות.

להמשך קריאה

שבט אחים גם יחד

האם שבטיות היא דבר טוב או רע? מה הכוח הטמון בה, שגורם לנו להתגעגע לתחושה הנוצרת בימי מלחמה? מהם הנזקים שחוסר שבטיות עלול לחולל לתחושת הביטחון שלנו, וכיצד נוכל להתגבר עליהם?

להמשך קריאה

דאגות של מיליארדרים 

חכמת הקבלה - דיכאון וכסף

מחקר: ביקורים סדירים אצל פסיכותרפיסט הם מנהג נפוץ עבור אנשים רבים, אבל אוכלוסיית העולם לא יכולה להבין על מה יכול האחוז העשיר של האוכלוסיה להתלונן? למה הם פונים לפסיכולוג?

להמשך קריאה

נשק מיוחד נגד טרור

שאלה: המצב הנוכחי בישראל מתוח מאוד. מפחיד לצאת לרחובות, מחבלים משוטטים שם, אנו עדים להתקפות טרור כמעט מידי יום, לדיווחים על נפגעים ואימהות חרדות לשלוח את ילדיהן לגני הילדים. מאידך קיימים יחסים קשים בין הישראלים. יחסים של האשמות, ביקורת ושנאה ...

להמשך קריאה

תחת "קול עלה נדף"

הרב לייטמן - עלה

"והנשארים בכם והבאתי מרך בלבבם בארצת איביהם ורדף אתם קול עלה נדף ונסו מנסת חרב ונפלו ואין רדף: וכשלו איש באחיו כמפני חרב ורדף אין ולא תהיה לכם תקומה לפני איביכם" (ויקרא, בחוקותי, כ"ו, ל"ו–ל"ז).

להמשך קריאה

Pin It on Pinterest